Terapeutická jóga - podzim 2020 - OBSAZENO

Od 2. září 2020 každou středu od 16.15 do 17.30 hodin | 10 lekcí / 75 minut | 1200 Kč

Jógová terapie jako systém principů a znalosti správného a zdravého pohybu, tak aby nebyly v konfliktu s vaším zdravím a každodenním pohybem.

Kurz je určen pro "věčné začátečníky" :o). Pokud jste již absolvovali kurz pro začátečníky nebo chodíte na lekce jógy a nejste si jisti, přijďte si prohloubit a ukotvit znalosti i praxi. 

Co nás čeká?

  • dechové techniky
  • zdravý pohyb
  • odhalíme špatné pohybové návyky v každodennosti
  • budeme prohlubovat vnímavost a všímavost sebe sama

Lektorka: Ilona Kindlová

Termíny (v kalendáři vyznačeny žlutě) vždy od 16.15 do 17.30 hodin


termíny akcí


Rezervace již není možná.

Vložit do košíku

Zadej, pro kolik osob chceš akci nebo kurz rezervovat.

Počet osob: