- Od 14.1.2019 vždy v pondělí od 17.30 do 18.30 hodin
- 10 lekcí + 1 ZDARMA / 60 min.
- 1000 Kč
Kurz v kondici 50+
Přijďte si zábavnou formou zlepšit svoji kondici. V malé skupině bez ostychu, s radostí z pohybu a ze sebe.
- Od 16.1.2019 vždy ve středu od 16.30 do 17.30 hodin
- 10 lekcí + 1 ZDARMA / 60 minut
- 1000 Kč
Kurz jógy pro začátečníky
Naučme se jógu v každodennosti s volností. Pomocí základních technik dechu se prodýcháme k držení a uvolnění těla. Oprášíme vývojové pozice. Zvědomíme pohyb a jednoduchými mentálními technikami, relaxací se dotkneme sami sebe.
- Neděle 3. února 2019 od 14.30 hodin
- 3 hodiny
- 580 Kč
Jógocvik - síla propojení s Martinem Wagenknechtem
Hlavním tématem tohoto prakticky orientovaného workshopu bude, jak svoje tělo poskládat tak, aby bylo kompaktní. Jinými slovy, abychom našli svůj střed, svoji osu. V rámci tohoto hledání poznáme, že vše souvisí se vším, a že se třeba i bránice a naše dlaně a chodidla zásadně podílejí na funkci celku.
- Sobota 9. února a neděle 10. února 2019
- Víkend
- 1800 Kč
Kurz numerologie
S psychoterapeutkou Mílou Lukášovou o významu čísel v našem životě. Poznejte základy numerologického rozboru osobnosti. Co nám prozradí datum narození o individuálních schopnostech i slabinách? Jak nám mohou čísla pomoci na životní cestě? A jak ovlivňují naše vztahy?
- Úterý 12. února 2019 od 18.00 do 19.30 hodin
- 90 minut
- 200 Kč
Fyzioterapeut českých olympioniků PhDr. Kryštof Kuba: Jaký pohyb je zdravý
Chodíte na jógu jenom proto, že je to právě v módě? Nebo se trápíte na spinningu, protože tam chodí i sekretářka vašeho manžela? Co je dobré pro jednoho, nemusí být prospěšné pro druhého. Z jakých cvičení lze v dnešní době vybírat? Je kruhový trénink dobrý pro všechny? Kdo má cvičit jógu a kdo si má jít radši zaběhat? Jaký je vztah věku k pohybové aktivitě? A jaké má výhody třeba Nordic Walking? Jak máme správně sedět při práci, jakou zvolit židli? Jaké držení těla je vlastně správné? Existuje vůbec nějaké? Zdraví a dobrá kondice si prý vyžaduje pohyb. Jaký je ale pro vás ten správný?
- 7. – 16.6.2019
- 10 dní
- 10900 Kč
Termální lázně Snovik Slovinsko – Hotel Eco Resort Spa
Slovinsko - země sice malá rozlohou, ale o to více rozmanitá, má co nabídnout každému návštěvníkovi. Překrásná příroda, průzračná jezera, majestátní hory, města s bohatou historií a milí hostitelé dávají příslib nevšedních zážitků.
- 19. - 26.9.2019
- 1 týden
- 16800 Kč
Čas pro sebe u moře - Korfu
Pojeďte si s námi odpočinout a zažít dny plné jógy, meditace a tvoření na nejzelenější řecký ostrov Korfu. Pláž Arillas je pro načerpání nových sil přímo stvořená.
- ← Předchozí
- 1 z 1
- Další →
