Bioenergetické cvičení

Středy od 8. ledna do 11. března 2020 vždy od 16.15 do 17.30 hodin | 9 lekcí / 75 minut | 1100 Kč

Kurz jógových sestav krijí zaměřený na vědomější prožívaní sama sebe. V lekcích postupně uvolníme bloky v těle a umožníme lepší tok energie. Zharmonizujeme tělo, mysl a dech.


Zaměříme se na posílení imunity, dechovými technikami navýšíme vitální energii. Základní energetizující sestavou porovnáme záda a jinou sestavou ošetříme srdce a zajistíme rovnováhu prány a apány. Budeme meditovat.

Kurz je určen jógovým nadšencům se základní i hlubší praxí jógy. Cvičení není vhodné provádět v akutní fázi jakéhokoliv onemocnění.

Termíny (v kalendáři vyznačeny oranžově) vždy od 16.15 do 17.30 hodin

termíny akcí


Lektorka: Ilona Kindlová

Rezervovat můžete kliknutím na tlačítko níže, případně telefonicky (725 518 755).

Vložit do košíku

Zadej, pro kolik osob chceš akci nebo kurz rezervovat.

Počet osob: