Slender You

Psal se rok 1945, když ve Spojených státech amerických vyvinul jeden lékař stoly, které byly poháněny elektromotorem pro rehabilitaci pacientů. Brzy se ukázalo, že tyto stoly nejen zmírňují bolesti, ale mají i neuvěřitelný efekt pro zeštíhlení postavy. Speciální rehabilitační a rekondiční stoly pro zpevnění a zeštíhlení svalových partií, urychlení rehabilitace, vyrovnání svalové nerovnováhy a celkovou relaxaci. Slender You je světová značka s mnohaletou zkušeností a s mnoha spokojenými zákazníky. Program je vhodný také pro všechny, kterým ze zdravotních důvodů nevyhovuje klasické cvičení. Cvičení je proto vhodné pro všechny, kteří trpí bolestmi zad, kloubů, astmatickými problémy, křečovými žílami, poruchami krevního oběhu, zadržováním vody, nadváhou nebo celulitidou.

Rezervujte si svůj termín Slender You telefonicky na 474 335 341, 725 518 775 nebo e-mailem: info@dumsalve.cz

Účinky

Zpevnění a proštíhlení svalových partií
Urychlení rehabilitace
Vyrovnání svalové nerovnováhy
Celková tělesná relaxace

Program je vhodný také pro všechny, kterým ze zdravotních důvodů nevyhovuje klasické cvičení. Cvičení je proto vhodné pro všechny, kteří trpí bolestmi zad, kloubů, astmatickými problémy, křečovými žílami, poruchami krevního oběhu, zadržováním vody, nadváhou nebo celulitidou.

Pomůcky

Pohodlný cvičební úbor, ponožky, ručník. Cvičení probíhá bez obuvi.

Doporučení počet návštěv

Dvě hodiny týdně, alespoň 10 hodin celkem.

Další informace

Cvičení u nás probíhají na šesti typech stolů, které jsou poháněny elektromotorem. Do programu je bezplatně zahrnuto měření tuků, obvodů těla a vážení hmotnosti.

Procedura: 60 minut Cena: 80 Kč

Sandbag table

Lehkými rytmickými pohyby pomáhá rozkládat tukové polštáře na bocích, stehnech a zároveň je zpevní a zeštíhlí.

10 min.= 1000 pohybů

Leg table

Zeštíhlí a zpevní celé nohy, zvláště vnitřní strany stehen a tzv. „pytle“ na venkovní straně. Upravuje cirkulaci nohou.

10 min. = 3 km chůze

Sit Up table

Pracuje společně s Vámi a trénujete břicho, stehna, lýtka a dolní zádovou partii.

10 min. = 90 pohybů leh – sed

Waist, Tummy, Hip table

Lehce zdvihá a spouští nohy. Ztrácíte cm na břiše, bocích, hýždích, nohách, posiluje svaly dolního dílu zad (kříž), působí proti celulitu.

10 min. = 900 střídavých pohybů nohama.

Stretch table

Procvičuje celé tělo. Zmenšuje nadbytek tuku na pažích, masírováním procvičuje krční a bederní páteř. Upevňuje hrudní koš, prsa, břicho, lýtka, stehna. Vrací Vašemu tělu sílu a pohyblivost.

Vibrator table

Zde se úplně uvolníte. Povzbuzuje a zlepšuje krevní oběh, pomáhá uvolňovat přebytečnou vodu a toxické látky z těla. Rozptyluje celulit. Dává Vám pocit relaxace a nové energie.